TRX

Mi a TRX?


Világszerte és Magyarországon is nagyon kedvelt eszköz, ma már szinte nincs olyan terem, ahol ne lógna a plafonról. A teljes testtel végzett, ellenállásos edzés megtanít, hogyan használjuk a testünket. A gyakorlatok kivitelezésekor a saját testsúlyunkra vagyunk utalva. Szakképzett edzőink rehabilitációnál, gerinctornánál is hatékonyan alkalmazzák ezt az eszközt.

Mindenkinek ajánlott!

TRX Rip


A szintén közkedvelt eszköz, a TRX Rip Trainer egy 1,2 m hosszú, 1,8 kg súlyú vasrúd, amelynek egyik végéhez rugalmas ellenállás (gumikötél) csatlakozik, amely szimmetrikus terhelést nyújt.  Állandó kihívást jelent az egyensúly megtartása, így optimális az izomépítés. Az emberi test egyik oldala mindig  erősebb, a RIP trainerrel nagyon jól lehet korrigálni az egyenlőtlenségeket.

Teljes testes edzésre alkalmas, a rehabilitációtól az élsportig